Je suis Karine Vidal, certifiée de l’Ecole Française de Sophrologie de Montpellier titre RNCP reconnu par l’Etat, membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie, spécialisée dans l’accompagnement des enfants et des enfants atypiques (Dys, TDAH, HPI, Autisme).

J’ai à coeur de proposer la pratique de la sophrologie au plus grand nombre, petit ou grand, porteur ou non de handicap.

Je propose des séances de sophrologie adaptée aux personnes en situation de handicap en groupe et en individuel, au cabinet et en institution.

Chaque individu a besoin à un moment donné dans sa vie de trouver un moyen pour avancer.

La sophrologie permet un vrai travail sur soi, grâce à des techniques adaptées, elle donne des clefs pour mieux appréhender notre état émotionnel, aller vers une meilleure connaissance de soi et par conséquent se relier plus facilement au plaisir et au bonheur.

Pour moi, le point fort de la sophrologie, c’est d’être acteur de son évolution en étant toujours libre et autonome.

Le sophrologue n’est finalement là que pour montrer le chemin, accompagner et laisser avancer en toute liberté.

La sophrologie a été pour moi une révélation, elle ouvre le champ des possibles.

Ce n’est pas qu’une simple boite à outil mais une discipline à part entière.